【子連れOK！】葛飾区のピラティススタジオ4選を徹底紹介 - マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT【医療提携】

「ピラティスで身体をケアしたいけど、子どもを預けられない…」
「レッスン代や周りの目が気になる…

こんなお悩みがある子育て中のママさんも諦めなくて大丈夫です！
産後の体型崩れ、慢性的な腰痛、抱っこでガチガチになった身体。
これらを放置すると、育児が辛くなります。

でも、ピラティスに行きたくても、預け先の確保や持ち物準備を考えると、なかなか一歩が踏み出せませんよね。

そこで今回は、子連れOKでママさんたちでも通いやすいピラティススタジオ4選を厳選してご紹介します！

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ASFiTは個室でのピラティス・トレーニングなので初心者の方でも安心！

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葛飾区で子連れピラティスを探す女性の3大チェックポイント
【徹底比較】葛飾区の子連れOK/産後特化ピラティススタジオ4選
諦めなくてOK！お子様と一緒にピラティスに通おう

葛飾区で子連れピラティスを探す女性の3大チェックポイント

子連れで通う場合、通常のスタジオ選びに加えて、クリアすべき「子連れママさん特有のハードル」があります。予約前に必ず以下の3点をチェックしましょう！

「子連れ可」はどこまでOK？リアルな環境を確認

「子連れ可」とあっても、スタジオによってその形態は全く異なります。
主に、3つのタイプに分けられます。

子連れOKの形態	特徴・メリット
同室見守り型	同室でお子様の様子を見ながらエクササイズできるタイプです。
キッズスペース型	店舗内にキッズスペースを併設。ある程度大きくなり（3歳～）、1人で遊べるお子様を預けることができます。
託児サービス型	スタッフが別室で見守るタイプ。レッスンに集中できますが、葛飾区内のピラティススタジオでの託児サービス常設は未確認です。（2025年11月時点）

なお、入会の前に「ベビーカーの持ち込みは？」「泣いた時の退室ルールは？」など、注意事項やルールについて必ず事前に確認しておきましょう。

インストラクターの専門性をチェック

産後の身体は、妊娠・出産で骨盤底筋群や腹筋群が大きなダメージを受けており、単なるダイエット目的のピラティスでは、かえって身体を痛めるリスクも。

産後ピラティスを始める場合は、インストラクターが産前産後ケア、マタニティピラティスなどの専門資格や研修を修了しているかを、事前に公式ウェブサイトでチェックしておきましょう。

通いやすい環境を押さえよう

子連れでも通いやすい環境が用意できるよう、以下の2点についても要チェックです。

≪アクセス≫
駅近（徒歩5分以内が理想）または自宅からのバスルートを要確認。
≪料金≫
料金設定はもちろん、キャンセルポリシーの確認も重要！
子どもの急な発熱等でキャンセルする場合、振替や繰り越しが可能か確認しないと、費用や心理的負担が大きくなります。

【徹底比較】葛飾区の子連れOK/産後特化ピラティススタジオ4選

ここからは、葛飾区内で子連れOKの通いやすいスタジオを、4選ご紹介します！

スタジオ名	タイプ	エリア
マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT【医療提携】	パーソナルレッスン/マシンピラティス	・金町・四つ木・立石・青戸・亀有・新小岩・お花茶屋
121FITNESS	パーソナルレッスン/マットピラティス	亀有
HITOTOKI yoga & pilates	グループレッスン/マットピラティス	立石
クリコ青戸店(Clico)	グループレッスン/マットピラティス	青戸

マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT【医療提携】

アスフィットは整骨院から生まれた、マンツーマン指導のピラティススタジオ兼パーソナルジムで、葛飾区内だけで6店舗展開しています。

個室での指導なので、レッスン中も人目を気にせず、安心してお子様の様子を見ることができます。ダイエットから痛みの改善・予防まで、健康をトータルケアしたい方におすすめです。

≪特徴≫

個室でのパーソナル指導なので、お子様の様子が常に確認でき安心。
全店共通利用が可能で、お出かけ帰りでも通いやすい
1セッション25分も可能なので、お子様を長く待たせなくて済む
男性も利用可能なので、子育てパパさんも歓迎

体験料金	90分：2,178円（税込） ※今ならLINEからのご予約で体験料無料
入会金	50,000円 ※当日入会＋3ヶ月継続利用で無料
料金プラン	●ビギナープラン（1回50分）月4回コース：30,000円（税込）月8回コース：54,800円（税込）受け放題コース：80,000円（税込） ●マスタープラン（1回25分）月4回コース：16,000円（税込）月8回コース：30,000円（税込）受け放題コース：42,000円（税込）

葛飾区内の店舗名	アクセス	営業時間
四つ木・立石店	京成押上線四ツ木駅徒歩9分京成押上線立石駅徒歩11分	平日：9:00-22:00土日祝：9:00-16:00 定休日：水曜日
葛飾青戸店	京成本線、押上線青砥駅徒歩5分	平日：10:00-22:00 土日祝：10:00-17:00 定休日：水曜日
亀有店 ※キッズスペース完備	JR常磐線亀有駅北口徒歩3分	平日：10:00-22:00 土日祝：10:00-17:00 定休日：水曜日
新小岩店	JR総武線、中央・総武線新小岩駅北口徒歩3分	平日：10:00-22:00 土日祝：10:00-17:00 定休日：水曜日
お花茶屋店	京成本線お花茶屋駅徒歩3分	平日：10:00-22:00 土日祝：10:00-18:00 定休日：水曜日
金町店	JR常磐線金町駅徒歩4分京成金町線金町駅徒歩3分	平日：10:00-21:00 土日祝：9:00-16:00 定休日：水曜日

121FITNESS（ワンツーワンフィットネス）

亀有にあるパーソナルトレーニング専門のフィットネスクラブ。マットピラティスをパーソナルで提供する数少ないスタジオの1つです。

完全個室のスタジオで、お子様連れのママさんでも安心。マットピラティスのプライベートレッスンや、夫婦で利用できるペアレッスンも提供しており、家族で利用できるのがおすすめポイントです。

≪特徴≫

完全個室のため、周りの目を気にせずお子様と同伴可能
少人数制のため、混雑の心配はない
キッズコースがあり、小学生以下のお子様の利用も可能（親の同伴可）

アクセス	常磐線亀有駅南口徒歩4分
営業時間	10：00～22：00 定休日：木曜日
体験料金	●ピラティス体験コースプライベートレッスン（60分）：5,500円（税込）ペアコース（お1人様 60分）：3,300円（税込）
入会金	無料
料金プラン	●ピラティスプライベートレッスン通常60分 8,800円ペアコースお1人様通常60分 4,400円

亀有121FITNESS｜簡単・続けられるフィットネス

混雑しない少人数・予約制パーソナルフィットネスクラブ

HITOTOKI yoga & pilates (古民家ヨガ・ピラティス専門スタジオ)

通常のスタジオと違い、古民家を改装したリラックスできる空間でピラティスやヨガのレッスンが受けられるのが特徴です。年会費や契約期間などの縛りはありません。

子連れで参加できるクラスは決まっており、未就学児まで同伴可能。身体だけでなく、心も整えたい方におすすめです。

≪特徴≫

毎週月曜日、毎週木曜日、毎週金曜日に子連れで参加できるクラスが開催（※詳細は要問合せ）
赤ちゃんの飲食、おむつ替えはレッスン中いつでも可能
レッスン後はお茶タイムを提供しており、つかの間の息抜きにもおすすめ

アクセス	京成押上線京成立石駅より徒歩2分
営業時間	平日：10:00～21:00 土日:9:00～21:00 定休日：不定休
体験料金	初回体験：3,500円初回お試し3回：10,500円
入会金	初回メンバー登録料：5,500円 ※体験当日のチケット購入で無料
料金プラン	10回：31,500円 7回：25,000円 5回：18,000円 3回：11,500円1回：4,000円プライベートに振り替え：各チケット1回分＋5,000円 ※2025年11月現在プライベートレッスンは新規停止中

HITOTOKI｜葛飾区の古民家ヨガ・ピラティス専門スタジオ・カフェ

東京の下町・葛飾区の京成立石駅から徒歩2分。駅近に佇む古民家を改装した、少人数制ヨガ・ピラティス専門スタジオとカフェが併設する〈動・整・食〉がコンセプトの複合空間。ヨガ・ピラティスを通じた心身のメンテナンスや、身体にやさしくおいしいもの...

クリコ青戸店(Clico)

こちらも通常のスタジオと異なり、クリオ接骨院・鍼灸院に併設された接骨院監修のサロンです。子ども同伴が可能で、大人も子供も、子育てパパ＆ママも大歓迎。

1レッスン60分1,500円という低価格で、和気あいあいとピラティスを楽しみたい方におすすめです。

≪特徴≫

1レッスン1,500円と低価格ながら、接骨院監修で安心
ピラティス＆ストレッチの他にも、背骨コンディショニングや歩行教室を開催
エクササイズに必要なアイテムは全て無料で利用できる

アクセス	京成線「青砥駅」より徒歩1分
営業時間	9:00～19:00 定休日：日・祝
体験料金	–
入会金	初回メンバー登録料：5,500円体験当日のチケット購入で無料
料金プラン	●ピラティス＆ストレッチ 1レッスン60分：1,500円（定員8名）※開催日程第一・第三火曜日・毎週金曜日：13:45～14:45（60分）