大内 謙吾

痩せるトレーニングも大きい身体を作るトレーニングもお任せください

筋肉を育てる筋トレだけでなく、運動により「動きやすい身体」「痛みの出ない身体」を作る『機能改善トレーニング』を得意としています。

私は、トレーニングを初めて行う方、自分で効果が出ない方、身体の不調がありトレーニングしたくてもできない方、そんないろんな悩みをすべて解消することを心がけています。

短期間で理想の身体を作ることは可能ですが、それを継続していくことがトレーニングの難しい点です。

いかに楽しくストレスなくやっていけるように日頃の状態をヒアリングしてお客様に寄り添った指導を大切に考え、二人三脚でサポートしていきます。