小石 仁美 - マシンピラティス&パーソナルジム ASFiT【医療提携】

小石 仁美

小石 仁美 KOISHI HITOMI

分野動かして行う動的ストレッチ
趣味葛飾散策、ご飯屋さん探し

理想の身体を目指しましょう!

私は整体・ストレッチのセラピストとして8年経験があり、
その中で身体を良くするには、ケアだけでなく
正しく動かすトレーニングが必要だと感じ、トレーナーになりました。

姿勢矯正や不調改善を活かしたトレーニングと、
私の得意なキックボクシングを取り入れたボクササイズで、-10キロを叶えたお客様もいらっしゃいます。

痩身エステダイエットから不調改善まで幅広く対応する事が出来ますので、ぜひお任せください。