特徴

ピラティス×トレーニングで身体の内側から整える

健康美を目指したい方におすすめ

ピラティスでは、インナーマッスルを鍛えることで体幹を強化し、美しい姿勢の維持に必要な筋肉を鍛えます。

トレーニングでは、ピラティスだけでは不足する運動量の確保と脂肪燃焼、筋力アップの効果が期待できます。

個室でのマンツーマン指導だから初心者でも安心！

あなたに最適なレッスンをご提供！

アスフィットでは、マンツーマン指導なので、あなたの目的にあったレッスンを受けることが可能です！ また、マンツーマンでの指導によって、正しい動きでピラティスやトレーニングができるので、効率よくピラティスやトレーニングを行うことも可能です。

駅近＆21時まで通える

通いやすいから続けやすい！

【医療提携】ピラティス＆パーソナルジム　ASFiT は金町駅から徒歩３分と駅近の店舗です。
また、平日は夜21時まで営業しているので、お仕事帰りにも通いやすくなっています。

整体・他店利用もOK！

自分の都合・目的に合わせて通える！

「疲労回復のために整体を利用したい」「お出かけのついでにトレーニングをしたい」 そんなときは【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiTの各店舗をご利用いただけます。

※整体・他店利用は通い放題プランの方のみが対象となっております。