細川 凌佑 - マシンピラティス&パーソナルジム ASFiT

細川 凌佑

細川 凌佑 HosokawaRyosuke

資格NSCA-CPT・JPSUスポーツトレーナー
得意分野トレーニング・機能改善・パフォーマンスUP・ストレッチ
趣味バスケットボール・カフェ

自分史上最高の身体を作りましょう!

「機能改善」と「正しい筋肉の使い方」を軸に、
姿勢・骨盤・呼吸から状態をチェックし、動けない原因を先に取り除く身体づくりを行っています。
そのため、痛みが出にくく、疲れにくい身体へと導くことができます。

ダイエットから筋力アップまで、目標に合わせてサポートする事が出来るのでおまかせ下さい!