濱辺 玲生

ボディメイクなら私におまかせ！

私自身、ヘルニアを経験していて、正直トレーニングはとても嫌いでした。
でも、痛みと向き合いながら少しずつ身体が変わっていく中で、
「身体ってちゃんと変われるんだ」という楽しさを知りました。

アスフィットでは、身体の歪みや不調を整えた上で、
トレーニングやピラティスを組み合わせ、
引き締まった身体と不調の出にくい身体づくりをサポートしています。